Telefon:
E-mail:
+36 30 293 5373
csaba@skb.hu
 

sportsérülés

Sportsérülések I. - a megelőzés

p, 2015. ápr. 3. - 9:43 -- Csürke Csaba

Te, aki ellátogattál erre az oldalra már megtetted az első lépést a sportos életmód felé (vagy már sportos életmódot folytatsz, csak változatosságra törekszel). Így vagy úgy, de van egy megkerülhetetlen téma, amiről muszáj beszélni. A sportsérülések. Két részben tárgyaljuk a témát. Első posztomban a megelőzésről lesz szó.

A sportolás közben szerzett sérülések nagyon sokszínűek tudnak lenni, és a legváratlanabb pillanatban köszönnek be, de azért van egy két dolog, amivel lehet csökkenteni a kockázatot.